Este lunes, comienza a vivirse a pleno la travesía del Cruce de los Andes que recrea el paso del general San Martín por el camino sanjuanino. El acto es en homenaje a los 200 años de aquel hecho Libertador y para que salga todo en orden, el Destacamento de Infantería 22 se preparó intensamente.
La preparación se viene realizando desde diciembre y está abocado a los ejercicios tendientes a movilidad, resistencia y fuerza. “El entrenamiento lo hacemos todos los días durante la mañana. Después de eso el personal se dispone a comenzar con la preparación física y cuando hacemos trabajo de circuito el personal hace circuitos dedicados a la movilidad, trabajo de equilibrio, fortalecimiento de las piernas porque vana estar sometidos a una marcha montada intensa”, explicó la subteniente Elizabeth Gómez, oficial de Educación Física del DIM 22.
Las rotaciones son en circuitos y tiempos, en cada estación el personal realiza ejercicio complementario. El personal tiene una preparación aislada y particular al resto del grupo del Ejército. La clase se estructura en tres partes, entrada en calor, parte principal y vuelta a la calma.